春季时令蔬菜豌豆篇:新鲜豌豆如何保存?
春天时令蔬菜丰富,各种绿色蔬菜既新鲜又有营养,不过可惜的是时令的时间比较短,还没好好地品尝他就结束了!所以趁新鲜的时候要多吃条件允许的情况下要多屯点!
这几天是豌豆大量上市的时候,新鲜又便宜,喜欢吃的人可以多买点冻起来,这样过几天豌豆下市了你也能吃到美味的豌豆!那么如何保存才能使得豌豆更新鲜呢?方法很简单!
新鲜豌豆如何保存?

首先,将豌豆皮剥开,将豌豆剥出来,放进保鲜袋中,密封平铺整齐!不要立起来,要让豌豆舒服的躺下。放入冰箱的冷冻室,吃的时候拿出来放在温室里自然解冻就可以了!
平铺着放不仅省空间,而且解冻时速度比较快,也不会损害豌豆的品质!不过记得保存豌豆时不要清洗!
豌豆虽小,但是富含丰富的膳食纤维、维生素等营养成分,有调脾胃、通大便、杀菌消炎、美容养颜的功效!同是还能缓解产妇乳汁不通的症状!含有的维生素C还能分解体内亚硝胺的酶,起到防癌抗癌的功效!
绿色蔬菜豌豆生吃可止咳,,但是不宜过量!炒着吃不宜消化,所以也好少吃,避免引起消化不良、腹胀等现象!